tumbuh kembang bayi seputar bayi

Tumbuh Kembang Bayi

Dapatkan beragam informasi penting seputar perkembangan si Kecil dengan pilih kalender pertubuhan bayi berdasarkan :

PERKEMBANGAN BULAN KE
1

Kaserol Daging

Sayur Panggang

Sup Krim Ikan

Keywords : Resep Bayi

Bahan Resep

Waktu persiapan: 15 menit
Waktu memasak: 30 menit
Untuk: 2 porsi

Kategori: Makan siang, Makan malam
Pantangan : Ikan

Bahan-bahan:

  • 100g Ikan Tuna potong dadu
  • 50g wortel dihaluskan
  • 25g tomat, buang bijinya lalu cincang halus
  • 50g kentang dihaluskan
  • 250ml air
  • 1 sdm margarin

Did you know?

”Ikan tuna mengandung vitamin B6 yang penting untuk perkembangan kemampuan si Kecil dalam beradaptasi dengan lingkungannya. Ketahui selengkapnya di sini.“

LIHAT LENGKAP

Cara memasak:

  1. Rebus ikan tuna dengan 250ml air hingga matang, sisihkan ikan tuna lalu cincang halus dan saring kaldunya sebanyak 150ml
  2. Jerang kembali sisa kaldu, masukkan tuna, wortel, kentang dan margarin. Masak hingga mendidih dan sayuran matang, angkat dari api
  3. Setelah agak dingin, sajikan dalam mangkuk kecil

Tips

  • Tunda pemberian ikan sampai 1 tahun jika timbul tanda-tanda alergi.
  • Jika ibu membuat kaldu sekaligus untuk keluarga, gunakan porsi kaldu ikan untuk bayi sebelum ditambahkan bumbu seperti garam atau merica. Ibu juga bisa membuat kaldu dari tulang ikan atau tulang ayam.
tim ahli nutriclub facebook twitter