kalender kehamilan seputar kehamilan

Kalender Kehamilan

Pilih kalender perkembangan kehamilan ibu berdasarkan :

BULAN
1
MINGGU
2

Makaroni Bola-Bola Daging

Bola Daging Aroma Serai

Apple & Peanut Butter Shake

Keywords : Resep Kehamilan

Bahan Resep

3rd TRIMESTER
Kategori : Cemilan
Untuk : 1 gelas
Kalori per porsi: 277 Kkal

Bahan-bahan:

  • 1 buah apel fuji ukurang kecil
  • 150 ml susu cair putih
  • 2 sdt creamy peanut butter
  • 1 buah pisang ambon matang ukuran sedang
  • 1 sdt madu
  • 100 g es batu, hancurkan

Did you know?

”Apabila sebelum hamil Ibu terbiasa makan 3 kali sehari, maka kini Ibu perlu menambahkan 2 kali selingan atau camilan dengan porsi yang lebih kecil. Ketahui selengkapnya di sini.“

LIHAT LENGKAP

Cara membuat:

  • Masukkan semua bahan ke dalam blender, proses hingga halus dan kental.
  • Tuang ke dalam gelas saji.
  • Sajikan segera.

Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Ibu selama masa kehamilan, hidangan sarapan ini bisa dinikmati dengan segelas Nutrima Royal (7 sendok takar) yang kaya akan asam folat, kalsium dan zat besi yang diperlukan Ibu untuk perkembangan Ibu dan si Kecil yang optimal, serta kandungan FOS:GOS dengan komposisi seimbang untuk mendukung sistem daya tahan tubuh si Kecil.

tim ahli nutriclub facebook twitter