Awali hari si Kecil dengan nutrisi lengkap dari resep Sunny Chicken Pocket Party untuk semangatnya. Selain lezat dan gurih, hidangan dengan bahan utama telur merupakan sumber protein sehingga si Kecil dapat menjalani aktivitasnya dengan penuh semangat.
Waktu memasak 20 menit
Sajian untuk 6 porsi
Bahan-bahan:
- 1 sdm margarin
- 3 lembar roti tawar (yang tidak mengandung susu/butter)
- 3 lembar ayam sayap
- 3 butir telur organic
- 125ml air dingin
- 4 sendok takar Nutrilon Royal Soya 3
- 1 sdm bawang Bombay cincang
- 1 siung bawang putih cincang
- 1 sdm tepung serbaguna
- ½ sdt garam
- ⅛ sdt bubuk pala
- ¼ sdt mustard kuning
- ½ sdt mustard whole grain
Did you know?
”Sebagian besar otot, organ tubuh, hingga sistem tubuh, disusun oleh protein. Protein akan membangun, menjaga, dan mengganti jaringan tubuh si Kecil yang rusak. Ketahui selengkapnya di sini.“
LIHAT LENGKAP
Cara membuat:
- Panaskan ½ sdm maragrin di atas panci, lalu tumis bawang putih dan bawang bombai sampai harum., kemudian masukkan tepung dan masak selama 3 menit sampai tepung matang.
- Masukkan air dingin perlahan-lahan sambal terus diaduk, kemudian masukkan susu Nutrilon Royal Soya 3, garam, bubuk pala, dan mustard. Aduk rata dan sisihkan.
- Pipihkan roti dengan rolling pin, olesi margarin (½ sdm sisa dari yang pertama) pada kedua sisi kemudian masukkan ke dalam loyang muffin sampai berbentuk seperti mangkuk.
- Pecahkan telur pada setiap roti, tambahkan potongan ayam sayap dan saus susu, panggang selama 10 menit dengan suhu 180⁰C
Pastikan kebutuhan nutrisi si Kecil selalu terpenuhi. Lengkapi hidangan bekal sarapan ini dengan segelas Nutrilon Royal Soya 3 (7 sendok takar), yang memenuhi semua kebutuhan nutrisi si Kecil dengan kandungan asam lemak omega 6 dan zat besi untuk perkembangan otaknya, dengan komposisi seimbang serat pangan, vitamin C, dan vitamin E untuk daya tahan tubuhnya, dan kalsium, protein, serta aneka vitamin yang mendukung tumbuh kembang si Kecil agar tetap optimal.
Baca Juga: Resep Avokad Sunny Shine Up
