Seperti apa kriteria susu yang bagus untuk anak 2 tahun yang susah makan? Sebelum menjawabnya, mari simak penyebab ia susah makan terlebih dulu yuk, Ma!
7 Penyebab Anak Susah Makan
Berikut beberapa penyebab umum yang perlu diketahui mengapa anak tak mau menghabiskan makanannya:
1. Perilaku Makan yang Salah
Penyebab paling sering si Kecil susah makan, ternyata bisa karena peran orang tua dan lingkungan sekitar yang salah saat menerapkan perilaku makan yang tepat.
Menurut IDAI, pemberian nutrisi yang kurang tepat lewat komposisi makanan, tekstur serta tata cara pemberian dapat memengaruhi. Kerap kali ini terjadi sejak dimulainya fase MPASI, Ma.
Pemberian makan yang benar sejatinya, wajib memperhatikan ketepatan waktu, kuantitas dan kualitas makanan, kebersihan penyiapan dan penyajian makanan.
Selain itu mesti sesuai dengan tahapan perkembangannya.
Baca Juga: Rekomendasi Makanan Bergizi untuk Anak 2 Tahun
2. Gangguan Pencernaan
Gangguan kesehatan seperti masalah di pencernaan, bisa memengaruhi si Kecil jadi susah makan, Ma.
Di antaranya seperti sakit perut, mual, diare, sembelit, hingga penyakit GERD. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan di mulut dan perut, sehingga membuatnya takut untuk makan.
3. Infeksi Gangguan Peradangan
Infeksi peradangan seperti demam, flu, maupun infeksi di telinga, pun bisa memengaruhi nafsu makan si Kecil.
Begitupun pada infeksi yang lebih serius seperti pneumonia, radang tenggorokan, dan gastroenteritis.
Ini tergolong normal, karena ketika melawan infeksi, tubuh membutuhkan energi, dan ini bisa termasuk mengambil energi tersebut untuk makan dan mencerna makanan.
4. Masalah di Mulut
Gigi berlubang maupun sakit pada gusi bisa menyebabkan rasa tidak nyaman saat makan. Inilah yang bisa sebabkan si Kecil menolak makan.
Bila sudah begini, sudah waktunya mengajak si Kecil ke dokter gigi ya, Ma.
Tapi selain itu, ini jadi pengingat juga untuk Mama agar secara rutin mengajak si Kecil berkunjung ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali dengan atau tanpa keluhan.
5. Efek Samping Obat
Apakah si Kecil lagi sakit dan sedang rutin minum obat dari dokter? Bila ya, maka efek samping dari beberapa jenis obat, seperti antibiotik dan pereda nyeri, bisa menurunkan nafsu makannya.
Dalam hal ini, Mama memang perlu bersabar, karena butuh waktu. Selain itu, bisa coba menyajikan makanan yang disukainya atau mengemas makanan dengan bentuk menarik.
6. Kelelahan
Kelelahan ternyata juga bisa jadi penyebab si Kecil susah makan. Coba Mama ingat-ingat lagi, apakah di hari itu ia banyak aktivitas dan mendapat stimulasi berlebih?
Sebab terkadang setelah waktu yang sibuk, ia pun bisa terlalu lelah untuk makan (mengunyah dan menelan).
7. Selera Makan yang Berubah
Selera anak-anak memang bisa berubah seiring berjalan waktu. Bisa saja kemarin si Kecil lahap saat Mama menghidangkan makanan tertentu, tapi hari ini ia menolak padahal dengan menu yang sama.
Cara Alternatif untuk Penuhi Nutrisi Anak yang Susah Makan
Tetap konsisten menawarkan makanan tentu jadi cara tepat memenuhi kebutuhan nutrisinya. Mama juga bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter spesialis gizi anak untuk mendapatkan panduan agar anak akhirnya mau makan.
Selain itu, lengkapi juga dengan susu yang bagus untuk anak 2 tahun yang susah makan, Ma. Anak di usia ini sedang dalam masa pertumbuhan.
Mereka masih sangat membutuhkan vitamin dan mineral, seperti vitamin D dan kalsium untuk tulang yang kuat. Pilihlah susu yang memenuhi nutrisi tersebut.
Selain itu, pastikan pilih yang sesuai dengan kategori usia si Kecil ya, supaya manfaat anak minum susu semakin optimal..
Baca Juga: 4 Tips Memilih Susu Pertumbuhan Anak Usia 1-3 Tahun
Rekomendasi Susu yang Bagus untuk Anak 2 Tahun yang Susah Makan
Kandungan lain di dalam susu yang bagus untuk anak 2 tahun yang susah makan, antara lain:
- Zinc. Zinc sangat membantu menyerap gizi dari makanan, serta bertugas sebagai pembentuk enzim pencernaan.
- Prebiotik. Kandungan ini tugasnya membantu proses pencernaan dan memelihara sistem organ ini secara keseluruhan. Contohnya FOS:GOS 1:9 yang bertugas meningkatkan jumlah bakteri baik dan membatasi patogen sehingga sistem pencernaan anak selalu sehat.
- Arachidonic Acid (AA) dan Docosahexaenoic Acid (DHA): Keduanya membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak dan perkembangan otaknya.
Semua kandungan ini terdapat pada Nutrilon Royal 3. Produk susu formula ini sudah teruji klinis mampu meningkatkan imunitas. Yuk dukung memaksimalkan intelegensi si Kecil untuk masa depannya yang gemilang dengan asupan nutrisi dan stimulasi yang tepat.
Jadi, jangan ragu memilih Nutrilon Royal 3, susu yang bagus untuk anak 2 tahun yang susah makan ya, Ma.
Semoga membantu.
