Mama dan Papa pasti ingin si Kecil tumbuh cerdas sejak dini agar ia selalu siap menghadapi tantangan di masa depan. Yuk, cari tahu cara mendidik anak agar cerdas sejak bayi di artikel ini!
Cara Mendidik Anak agar Cerdas Sejak Bayi
Kecerdasan anak dapat terus ditumbuhkan melalui stimulasi, pendidikan, dan perhatian yang cukup. Berikut beberapa cara agar anak cerdas yang bisa Mama lakukan sejak ia masih bayi:
1. ASI Eksklusif Sampai 2 Tahun
ASI (Air Susu Ibu) adalah fondasi utama dan paling penting untuk menumbuhkan anak cerdas sejak bayi. Bahkan WHO dan IDAI menyarankan pemberian ASI dilanjutkan sampai usia 2 tahun.
Sebab, ASI mengandung banyak nutrisi penting seperti protein, lemak, dan asam lemak omega-3 (khususnya tinggi DHA) yang mendukung perkembangan otak dan sistem saraf.
Sejumlah penelitian menyimpulkan bahwa anak-anak yang disusui ASI Eksklusif minimal sampai usia 6 bulan cenderung memiliki keterampilan kognitif yang lebih tinggi dan skor IQ yang lebih tinggi.
2. Berikan Mainan Sesuai Usianya
Salah satu cara mendidik anak agar cerdas sejak bayi adalah dengan memberikan mainan edukatif sesuai usia untuk merangsang berbagai area perkembangan, seperti motorik, kognitif, serta sosial-emosional.
Dengan mainan yang tepat, otak bayi bisa terus berkembang dengan cara yang sehat dan alami mengikuti tahapan usianya.
Sebagai contoh, bayi 2 bulan bisa diberikan mainan gantung warna-warni untuk melatih gerak matanya, tapi di usia 4 bulan berikan mainan bola atau kerincing (rattle) untuk belajar konsep sebab-akibat.
Baca Juga: 6 Rekomendasi Mainan untuk Stimulasi Bayi Usia 1-2 Bulan
3. Rutin Bacakan Buku
Rutin membacakan buku juga penting untuk mendidik bayi agar cerdas sampai besar nanti. Meski belum mengerti ceritanya, bayi mulai bisa memahami bahasa melalui pendengaran.
Mendengarkan cerita membantu meningkatkan konsentrasi dan memori terhadap variasi bunyi dan kosa kata, yang mengoptimalkan perkembangan kemampuan berbahasa.
Mendengarkan kata-kata juga memperkuat koneksi antar sel-sel otak. Semakin sering dibacakan cerita, semakin kuat koneksi otaknya, sehingga kognitifnya juga semakin optimal.
4. Sering Ajak Anak Bicara
Mengajak bicara juga termasuk cara mendidik anak agar cerdas sejak bayi yang efektif.
Meski ia belum bisa bicara, teruslah ajak si Kecil berkomunikasi dengan mengucapkan kata-kata sederhana, seperti “Ayah”, “Mama”, atau “susu”.
Bisa pula ajak si Kecil ngobrol dalam berbagai aktivitas sehari-hari seperti saat tummy time, memandikan bayi, mengganti popok, memakaikan pakaian, hingga waktu menyusu.
5. Bermain dan Belajar dengan si Kecil
Bermain adalah cara alami bagi si Kecil untuk belajar. Kegiatan ini membantu ia memecahkan masalah, mengembangkan kreativitas, dan memahami lingkungan di sekitar mereka.
Mama dan Papa bisa ajak ia bermain permainan sederhana yang melibatkan aktivitas fisik, seperti bermain ciluk ba atau permainan memindahkan benda kecil dari satu tempat ke tempat lain.
6. Ajak Beraktivitas di Luar Rumah
Umumnya, anak usia dini memiliki rasa ingin tahu yang besar. Maka dari itu, mengajak si Kecil beraktivitas di luar rumah sangatlah penting untuk mendidiknya agar tumbuh cerdas di masa depan.
Mama bisa mengajak anak ke taman bermain dekat rumah, atau playground di pusat perbelanjaan. Narasikan apa yang dilihat si Kecil, Ma.
Dengan begitu, semakin banyak pengalaman yang akan ia rasakan, sehingga ada berbagai hal yang bisa si Kecil pelajari.
Baca Juga: 10 Tips Stimulasi untuk Dukung Perkembangan Bayi 4 Bulan
7. Playdate dengan Teman Sebaya
Playdate bersama dengan bayi-bayi lain juga menjadi cara mendidik anak agar cerdas sejak bayi. Saat playdate, biarkan ia berinteraksi dan bermain dengan teman-temannya.
Ketika berinteraksi itulah, si Kecil akan belajar pentingnya berinteraksi dan berkomunikasi, juga mengajarkan konsep bermain bergiliran dan berbagi atau sharing dengan teman-teman yang lain.
8. Hindari Penggunaan Gadget
Sebisa mungkin batasi screentime atau sama sekali hindari penggunaan gadget sebagai alat bantu stimulasi atau hiburan untuk bayi.
Penggunaan gadget di luar pengawasan orang tua dapat berdampak pada perkembangan kognitif, sosial-emosional, dan keterampilan bahasanya.
Paparan gadget secara berlebihan dalam jangka waktu panjang membuat anak pasif dan tidak berinteraksi dengan orang lain atau dunia sekitarnya, sehingga mempersempit kesempatannya untuk benar-benar belajar hal baru.
9. Kenalkan dengan Musik
Cara mendidik anak agar cerdas sejak bayi berikutnya adalah kenalkan dengan musik.
Bermain atau belajar menggunakan alat musik sejak dini disebut memiliki dampak positif pada kemampuan membaca anak di masa depan.
Saat bermain alat musik, si Kecil akan berlatih memahami bahasa musik seperti ritme. Hal ini yang dapat meningkatkan perkembangan bahasa dan kemampuan berpikirnya.
10. Kenalkan Bahasa Asing
Anak-anak yang dikenalkan bahasa asing biasanya memiliki kemampuan intelektual lebih tinggi.
Maka itu, Mama bisa mengajarkan si Kecil bahasa asing sejak dini untuk optimalkan tumbuh kembangnya.
Coba ajarkan anak bahasa asing menggunakan lagu atau buku. Bisa juga saat menarasikan suatu objek, Mama bisa sertakan bahasa Inggrisnya. Contohnya, “Ini apel. This is apple.”
Baca Juga: Cara Stimulasi agar Bayi Cepat Duduk dan Merangkak
11. Tidur yang Cukup
Tidur cukup juga berperan penting sebagai cara mendidik anak agar cerdas sejak bayi. Sebuah studi menunjukkan terdapat kaitan antara waktu tidur dengan kecerdasan si Kecil.
Anak yang tidurnya tercukupi akan memiliki kemampuan kognitif yang lebih baik. Oleh karena itu, penting bagi Mama menciptakan rutinitas tidur yang konsisten setiap harinya.
12. Rutin Olahraga
Anak yang cerdas juga perlu didukung dengan fisik sehat dan bugar. Maka itu, Mama perlu mengajaknya olahraga.
Supaya kegiatannya seru dan menyenangkan, Mama bisa ajak si Kecil melompat, berjalan cepat, lari-lari kecil, atau melempar bola.
13. Perlakukan si Kecil Penuh Kasih Sayang
Cara mendidik anak agar cerdas sejak bayi selanjutnya adalah perlakukan si Kecil dengan lembut dan penuh kasih sayang.
Tujuannya supaya si Kecil tetap bersikap lembut dan tenang dalam situasi apa pun di masa depan nanti.
14. Kenalkan dengan Angka dan Huruf
Mama bisa mengenalkan anak dengan deretan huruf alfabet dan angka sejak dini. Tujuannya untuk membangun dasar berhitung dan membaca agar anak tumbuh cerdas di masa depan.
Coba kenalkan angka dan huruf secara verbal saat Mama mengajak si Kecil bermain. Bisa pula dengan menunjuk pada buku, mainan, ataupun lagu.
15. Penuhi Asupan Nutrisinya
Penting pula untuk memenuhi asupan nutrisi dari makanan untuk kecerdasan otak, seperti:
- Protein hewani: daging sapi, daging kambing, telur, keju.
- Prebiotik: tempe, miso, kimchi.
- Probiotik: yogurt, keju.
- DHA dan EPA: salmon, ikan tuna, alpukat.
- Vitamin C: aneka buah-buahan dan sayur-sayuran.
- Zat besi: daging sapi, hati sapi, hati ayam, bayam, brokoli.
- Zinc: kerang, udang, kacang-kacangan.
Itu dia berbagai cara mendidik anak cerdas sejak bayi yang bisa Mama lakukan. Mama juga bisa bertanya langsung ke Nutriclub Expert Advisor untuk dapatkan saran lebih lanjut seputar tumbuh kembang anak.
Dapatkan juga informasi kiat-kiat untuk dukung daya tahan tubuh si Kecil dengan mengunduh E-book eksklusif Panduan Dukung Imunitas di 1000 HPK.
