Para Ibu menyusui, seringkali merasa tidak yakin ataupun bingung mengenai seberapa banyak ASI yang seharusnya di konsumsi oleh bayinya. Namun sebaiknya Ibu mengetahui apakah bayi sudah mendapatkan cukup ASI, biasanya ia akan memberikan tanda jika masih lapar. Berikut informasi dari Tim Ahli Nutriclub.
Dalam masa menyusui, tentunya Ibu memiliki banyak sekali pertanyaan seputar menyusui. Salah satunya mengenai seberapa sering Ibu harus menyusui dan bagaimana cara memastikan bahwa si Kecil sudah mendapatkan cukup ASI.
Tanda-tanda Si Kecil Sudah Cukup Minum ASI
Jika si Kecil sudah cukup minum ASI atau sudah kenyang, biasanya dia akan melepaskan isapannya. Tapi kadang-kadang ia juga berhenti sejenak sewaktu minum ASI, amati sebentar, jika si Kecil masih ingin mengisap kembali, berarti dia masih belum merasa kenyang. Berikut beberapa tanda bahwa si Kecil cukup minum ASI, antara lain:
- Bayi terlihat kenyang setelah minum ASI.
- Berat badannya bertambah setelah dua minggu pertama.
- Payudara dan puting Ibu tidak terasa terlalu nyeri.
- Payudara Ibu kosong dan terasa lebih lembek setelah menyusui.
- Kulit bayi merona sehat dan pipinya kencang saat Ibu mencubitnya.
Setelah berumur beberapa hari, Ibu akan perlu mengganti popoknya sekitar 6 - 12 kali sehari. Setelah berumur beberapa hari, bayi akan buang air besar (BAB) setidaknya dua kali sehari dengan tinja yang berwarna kuning atau gelap dan mulai berwarna lebih cerah setelah hari kelima belas.
Did you know?
”Mandi dengan air hangat sebelum menyusui dapat membantu Ibu menjadi lebih rileks, dan melancarkan aliran darah yang akan memperbaiki sirkulasi susu yang dihasilkan. Ketahui selengkapnya di sini.“
Tanda Bahwa Si Kecil Masih Perlu Minum ASI
Dia tampak bosan dan gelisah sepanjang waktu serta rewel sehabis minum ASI. Bisa jadi ia akan kesulitan tidur dan tidak tampak puas. Dia membuat suara berdecap-decap sewaktu minum ASI atau Ibu tidak dapat mendengarnya menelan. Ini bisa berarti dia tidak minum ASI dengan benar, sehingga ASI tidak keluar dengan lancar. Berikut adalah ciri si Kecil masih perlu minum ASI, antara lain:
- Warna kulitnya menjadi lebih kuning.
- Kulitnya tampak masih berkerut setelah seminggu pertama.
Bila Ibu masih khawatir, coba berikan ASI pada bayi dengan jadwal lebih teratur. Dekatkan si Kecil ke dada Ibu dan Ibu akan tahu apakah si Kecil masih ingin minum ASI. Bila masih khawatir dengan kondisi si Kecil, konsultasikan ke dokter atau klinik laktasi.
Baca Juga: Manfaat Memberi ASI Dengan Sendok
Bagaimana Jika Bayi Masih Lapar Setelah Diberikan ASI?
Kadang-kadang para ibu mendapati bayinya masih lapar sekalipun sudah diberikan ASI dengan lebih teratur. Jika ini terjadi, Ibu perlu bicara dengan dokter anak. Jika umur bayi sudah lebih dari 6 bulan, bisa jadi dia sudah siap untuk mulai mendapatkan makanan tambahan.
